室温2.5度上げれば頻尿4割減との調査結果、WHOは冬季の最低室温を18度以上とするよう勧告

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頻尿あるある、ですね。

[shibuya (17159)]

血糖値管理・体力維持のためにアウトドアで歩くことにしているのだが、
経験的に屋外に出ると急に尿意が強くなることに気づいていた。
秋から冬は屋外が屋内よりも低温で尿意を強くする閾値を越える力があるのか。
そんなこんなで家でトイレを済ませてから出歩くように気をつけている。

// 防寒・雨具装備なしで急な雨に降られて尿意も強かった日は大変だった。